Dá para ir na academia exercitar só uma parte do corpo?

ou é inteligente exercitar tudo?. Só queria ter barriga sequinha( já sou bem magra, mas tenho uma leve gordurinha no abdômen) e perna menos fina. Braços, ombros não me interessa fazer exercícios. Só trabalhar a cintura, perna e barriga.
anônima
anônima
18/03/2023 14h06

Pode ué. Tem gente que vai e nem se exercita, fica só conversando.