Dá para ir na academia exercitar só uma parte do corpo?
ou é inteligente exercitar tudo?. Só queria ter barriga sequinha( já sou bem magra, mas tenho uma leve gordurinha no abdômen) e perna menos fina. Braços, ombros não me interessa fazer exercícios. Só trabalhar a cintura, perna e barriga.
MulherPetite
ZigFreud
18/03/2023 14h16
Sua cintura não vai definir se sua porcentagem de gordura tiver alta. Pra isso você
vai ter que perder gordura do corpo todo.
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