Como a academia mudou vocês?

Eu minha autoestima já melhorou e muito ,pra pouco tempo de academia, tbm n estou mais tão pra baixo e ansioso , e sinto que isso é só o começo
anônimo
anônimo
18/03/2023 16h12

Não cresci muito pq fiz só 1 ano e meio mas já foi o suficiente

para as roupas cairem melhor em mim, eu sempre fui magrelo e as roupas ficavam uma merda no meu corpo, o braço fino sobrava na manga da camiseta, hoje fica mais justo. Tbm melhorou minha autoestima, mas não faço mais pq to sem dinheiro.