Como a academia mudou vocês?

Eu minha autoestima já melhorou e muito ,pra pouco tempo de academia, tbm n estou mais tão pra baixo e ansioso , e sinto que isso é só o começo

Hyaaaaaaa

Velha_Asquerosa

18/03/2023 17h41

Eu diria que o exercício físico mudou minha vida. Melhora a concentração, resistência, ansiedade, sono

e controla até o desejo sexual.