Como cortar o sono no trabalho?

Eu trabalho das 5 as 15, acordo 3:30 e só vou dormir 22:40 por que faço curso, então eu durmo bem pouco e acaba me dando muito sono, alguém tem dicas do que fazer? (eu me entupo de café e já não faz mais efeito, e ja testei levar energético na garrafinha mas também não fez efeito, parece que deu até mais sono)
anônima
anônima
23/03/2023 22h46

Tem como você acordar 3:55 e se arrumar pra ir trabalhar, além de tirar uma

soneca quando chegar do trabalho