Eu trabalho das 5 as 15, acordo 3:30 e só vou dormir 22:40 por que faço curso, então eu durmo bem pouco e acaba me dando muito sono, alguém tem dicas do que fazer? (eu me entupo de café e já não faz mais efeito, e ja testei levar energético na garrafinha mas também não fez efeito, parece que deu até mais sono)
O que está te prejudicando é o sono.
Pode tomar 2L de café com pó
de guaraná, que mesmo assim não vai adiantar. Resolva seu sono, nem que precise tirar um cochilo de 2h à tarde, mas resolva ele logo, pois é isso que tá acabando com seu dia e te deixando mortinha no trabalho.
