tenho 20 anos e não aguento mais ir em médico e passarem remédios, nunca tomo, não consigo sair de casa que começo a passar mal com coração acelerado e mão gelada, tremedeiras etc. mas quero acabar com isso, trabalhar e arrumar uma namorada. será possível ??
@alfredomm, tomar um medicamento é muito fácil, certo? Ele vai estabilizar seus neurotransmissores, porém a origem do problema continuará a existir. Entao medicamento não passa de um paliativo, embora seja fundamental em algumas a situações. Indico psicoterapia porque é algo que eu acredito, Terapia Cognitivo Comportamental, embora não seja minha área de interesse, é extremamente efetiva para síndrome do pânico, com a ajuda profissional você aprenderá técnicas e sobretudo, monitorar seus pensamentos, emocoes e comportamentos. Caso você ache tudo isto besteira, mergulhe em si próprio e se conheça. Boa sorte
