Como acabar com a tristeza e o sentimento de inferioridade?

Isso me consume dia a pós dias. As vezes penso que vou acabar tendo um colapso
anônima
anônima
anônimo
anônimo
24/03/2023 18h16

Quero saber também...
As vezes não consigo nem sair de casa por causa disso, me bate

uma tristeza muito grande.
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