A boa notícia é que o que sente por ele não é amor, é obsessão.
O

motivo de não esquecer o cara é que:
REJEIÇÃO GERA OBSESSÃO.

Tendemos a gostar daquilo que não podemos ter. Valorizamos aquilo que é difícil.
Ser rejeitado ou trocado ou ignorado pelo outro abala profundamente nossa vaidade e o que nos deixa obcecados é que buscamos as respostas pras nossas dúvidas internas:
Por que ele não me quer?
O que ela tem que eu não tenho?
Por que ele me trata assim?
Será que é algum problema comigo? meu corpo? algo que eu fiz?

A verdade nua e crua é simples: ELE NÃO TE QUER por alguma razão particular e isso não deveria ser um problema pra você porque nenhum ser humano que já habitou esse planeta conseguiu agradar a todos os outros seres humanos que já habitaram.
Sim, ele tem o direito de não achar que vc seja compatível com os critérios dele assim como você tem seu direito de não conseguir amar aquele carinha super legal que é louco por você e te daria o mundo, mas você largou na friendzone.

Pare de buscar respostas.
Pare de sofrência por um cara que não te quer.
Quando um cara quer uma mulher pra valer, não tem tempo ruim. Ele vai atrás dela e não quer dar chance de perder.

Se ele está curtindo tuas fotos, não quer dizer nada. Se ele for safado, vai estar fazendo manutenção de contatinho. Vai falar que sente saudade e jogar um papo só pra te manter na dele e te comer de vez em quando.

Ele escolheu outra, não você. Aceite isso e pare de levar pro lado pessoal.
Sua mente vai tentar te trair querendo que vc fique stalkeando o cara sempre pra ver se terminou com a outra. Vai ficar pensando nos momentos bons. Faça o oposto.

ELE TE TROCOU POR OUTRA.
Se você não se valorizar, ele vai saber que pode fazer o que quiser contigo.

A obsessão nasce quando criamos uma expectativa e isso vira frustração. E fica essa esperança que as coisas vão melhorar.
Essa mistura de frustração com esperança só vai te fazer sofrer.

Aceite que dói menos e deseje boa sorte ao cidadão.