O que fazem quando começam a ter muita ansiedade e estão no trabalho?

Dor no peito, vontade de chorar o que fazem para melhorar?
anônima
anônima
27/03/2023 14h11

Em casos assim, vou no banheiro, lavo o rosto, respiro lentamente e conto 10 de

trás pra frente.