Você fica triste ao pensar coisas negativas sobre os outros?

Eu me sinto mal ao pensar coisas negativas sobre os outros, as vezes penso que nem são meus esses pensamentos ou tento contorná-los.
Mas não quero formar disso uma ditadura mental...
29/03/2023 02h34

Às vezes isso acontece comigo também, mas o importante é a gente se policiar, sabe?
Tentar

não ver só o lado negativo das coisas e das pessoas.