Você acha que ter a mania de ficar se comparando com alguém pode te gerar ansiedade?

Descobri que depois que parei de me comparar a minha ansiedade melhorou ou será mera coincidência?
Alguém tem experiência sobre isso
anônimo
anônimo
29/03/2023 16h28

É inevitável não se comparar, só é prejudicial se for algo fora do normal. Acredito

que possa ter influenciado na sua melhora, mas só tendo em vista o contexto geral pra saber. O importante é que você está melhor.