Todo homem saudável tem ereções matinais ao longo de sua vida. A expressão “acordar de

barraca armada” pode causar certo tipo de incômodo. Principalmente naqueles homens mais jovens que dividem a casa com outras pessoas. No entanto, essa reação é saudável e sugere um bom estado de saúde.
Uma ereção matinal também é chamada de tumescência peniana noturna. Geralmente, não está associada ao sentimento de prazer ou excitação e também não está ligada a sonhos de cunho sexual.

Durante uma noite de sono, o sistema parassimpático tende a ficar mais ativo, os músculos mais relaxados e a frequência cardíaca baixa. Esses fatores contribuem para a formação da ereção. Além disso, os altos níveis de testosterona pela manhã também facilitam a condição de ereção.

Acordar com uma ereção matinal é um sinal de que seus nervos estão saudáveis. Isso porque as ereções matinais são consideradas um subproduto de uma estimulação completamente natural desencadeada pelo sistema nervoso parassimpático durante a noite.

Quando esse tipo de ereção ocorre repetidamente, funciona como uma forma de exercício para o pênis. As ereções matinais ajudam o pênis a manter seus tecidos macios, elásticos e prontos para quando houver o aumento do fluxo sanguíneo.

Esse tipo de ereção também pode ajudar no diagnóstico de condições como a disfunção erétil. Você consegue perceber ereções matinais involuntárias mas não consegue alcançá-las durante a relação sexual? Isso pode indicar que você esteja sofrendo de impotência sexual por causa psicológica, já que seus vasos são perfeitamente capazes de desencadear uma ereção sem estímulo psicológico.