Como faço para ficar com as pernas assim? Treino pesado e tomo suplementos, só que parou em um tamanho.

Mas queria que crescesse mais.
igual dessa moça
anônima
anônima
anônimo
anônimo
06/04/2023 11h16

Continue treinando e tomando suplementos, queria aumentar meu braço também, mas tá difícil. O segredo

é treinar pesado.
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