A massa atomica do H = 1u
do O ( oxigênio) = 16u. (ps. você tem

acesso a esses números na tabela periódica)
agora é só somar a molecula.
* H2O ( significa dois átomos de hidrogênio 3 para uma de oxigênio)

2×1 + 16 = 18u
portanto a massa molecular da água é 18.

C5H10 ( 5 átomos de carbono e 10 atomos de hidrogênio)
C= 12 u ( massa atômica)
H= 1u

12×5 + 10×1 = 60 + 10 = 70
portanto a massa molecular é 70.

Isso poderia ser considero um exemplo de um cálculo de química "muito forte".