Alguém me ajuda com dicas de desapego?

Queria muito de dicas de desapego de pessoas. Tipo, sou apegada a amigos, namorado.... e isso não faz bem porque gera a tal da dependência emocional. Alguém tem dicas de desapego?
anônimo
anônimo
06/04/2023 22h59

Me parece que você necessita de estar sempre amparada socialmente e emocionalmente por terceiros. Foque

e adicione mais objetivos a sua vida e trate as relações com seus amigos e namorado como algo que vem pra acrescentar, mas sem estar intimamente ligado com sua plenitude emocional.