O que fazer pra tirar a sensação de culpa de você?

me sinto muito culpada por ter sido o motivo do sofrimento de alguém
anônimo
anônimo
10/04/2023 23h50

Queria poder tirar a sua dor mas só você pode fazer isso. Assim meu anjo

seja lá o que aconteceu você substitui essa culpa por responsabilidade.

Analisa direitinho, vai perceber que você deu o seu melhor. A culpa é uma crença ilusória que gera esse sentimento de tristeza. Mas tem uma origem e é preciso mudar a perspectiva que tem do que aconteceu.