Eu me cortava e quero voltar, o que eu faço?

Gente, comecei a me cortar com 12 ans, nunca contei para ninguém, consegui parar sozinha quando eu tinha uns 14 anos e nem tenho mais marca dos crtes nem nada, mas nessas ultimas semanas, a vontade voltou (acho que é por causa do stress - odeio meu corpo, nao sou bonita, sou baixa, burra e aqui em casa é muita briga, minha mae me batia até ano passado, mas ameacei ligar para a policia e nao só contar que ela me batia muito, mas que a casa tem drogas), continuando, eu estou me controlando para não voltar a me cortar e fico com esse elastico no pulso e fico puxando e soltando ele na minha pele...
o que eu faco?
20/02/2018 01h10

Não se corte, as palavras que disseram que vc é burra fica na sua mente

mais não que dizer que é verdade, vc não é burra, vc tem qualidades, escute essa música que diz: nem todos saberão te amar, nem todos saberão te valorizar, então menina não vá desanimar, vc é linda ♪