Geralmente esse tipo de insegurança surge ou é alimentada pela COMPARAÇÃO.
Quando a autoestima é baixa,

toda vez que você se comparar, vai buscar alguma forma de inferiorização.
Não importa o quanto você seja bela, inteligente e cheia de qualidades. A pessoa com a autoestima baixa vai focar nas fraquezas sempre que comparar com algo diferente.

Exemplo:
Seu namorado apresenta uma amiga. Você vai analisar a menina já com o pensamento negativo ignorando as fraquezas dela e buscando qualquer coisa que, comparada a você, provoque inferiorização. Assim que se sentir inferior, vai ver a pessoa como uma ameaça. Ao invés de se concentrar no que você tem de melhor, seu pensamento de inferiorização vai admitir que ela tem qualquer coisa melhor que você e vai considerá-la uma ameaça. E assim ela se torna a "vadia " que não pode mais ficar perto do seu namorado porque terá medo de perder pra esse ser mais superior.

O mais engraçado é que todo mundo se compara. Pode ter certeza que essa menina tb vai ver coisas que vai sentir inferior a você.

O segredo aqui não é se comparar aos outros. É se comparar a você mesma. A você de hoje com a você de ontem. A você de amanhã com a de hoje. Só você pode ser comparada a você porque TODOS temos qualidade e defeitos.

Se você não trabalhar isso, vai sabotar todos os seus relacionamentos. Não é função do seu namorado ficar te provando que te ama e que amor existe 24h por dia todo dia. Isso cansa. Ficar de vítima só vai afastar pessoas legais. Todo mundo adora gente alto astral.

Sabe pq vc não acredita que as pessoas não gostam de você? É pq vc não se gosta. Se vc não se gosta, como os outros vão gostar? Se vc não se acha boa o suficiente pra alguém gostar da sua companhia, como vai querer que algum maluco goste e fique te provando o tempo todo?

A vida não é um filme. Ficar dizendo que não acredita no amor e que ninguém gosta de vc não vai atrair um galã dos filmes, só vai afastar os legais e atrair os cafajestes. Eles adoram gente assim.