Naaaao faz isso não! Para emagrecer não deve retirar toda alimentação, e sim ORGANIZAR a

quantidade e a qualidade da comida! Se antes você comia um pratao de arroz, feijão e carne, hoje você come menos uma colher de arroz, um pedaço de carne e investe em várias saladas. Não para de comer não se não vai acabar com sua saúde e não vai acabar emagrecendo como deve e sim se desnutrindo