Como controlar o desejo de comer?

tô numa dieta e meu pai comprou vários salgados para comer, pizza, coxinha, colo, pastel... enfim kkkkk tô com uma vontade imensa de saciar tudo mas se eu comer eu vou me arrepender depois
anônima
anônima
23/04/2023 07h25

Beba água
Tome café
Se distraia

E saia de perto do seu pai com essas comidas