Qual parte do frango contém bastante carne e é barato?

Estou fazendo uma dieta e nela tem frango duas vezes por dia, não sei como vou fazer isso, pois tou com pouco dinheiro e nem sei como comprar frango barato e de forma que rende, e nem sei que parte do frango comprar ou se comprar o frango inteiro, nem sei fazer um frango inteiro só as partes quando ja vem cortadas kkk
anônimo
anônimo
23/04/2023 21h54

Se não me engano, o peito é uma parte com bastante carne e rende bastante,

e é barato. Só não sei se te serve, já que não tem praticamente nenhuma gordura.