Meu passado não me condena, mais você não deve ficar se martirizado por causa do

que aconteceu no passado, se tu sente que era errado não faça mais, você disse que a pior coisa é o arrependimento pelo contrário o arrependimento é a melhor coisa ainda mais quando esse arrependimento vem de maneira espontânea de dentro para fora porque viu que estava errada porque esse sim é verdadeiro arrependimento, e não aquele que a pessoa se arrependeu porque teve consequências de seus atos.
Agora esquecer e complicado, se foi muito marcante possivelmente você nunca esquecerá, mais isso é de grande importância porque tu não corre o risco de cometer esses erros novamente.