Você cuida bem da sua saúde?

Os cuidados com a saúde englobam:
Alimentação Saudável.
Exercícios Físicos Regulares.
Dormir o suficiente.
Evitar o excesso de álcool e tabaco.
Fazer Check-up médico.

anônima

28/04/2023 19h51

Sim. Não bebo bebidas álcoolicas não fumo. Me alimento de forma saudável e mesmo assim

tenho pressão alta e colesterol alto no meu caso é hereditário. E faço consultas médicas, faço uma caminhada de 40 minutos por dia.

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