Vacilei feio, fiz uma agressão...

Então galera sei que muitos vão me julgar me chamar de covarde , eu estou arrependido eu não consigo controlar o meu nervosismo na hora da raiva, acabei agredindo minha namorada ela pegou todas as coisas dela móveis e tudo e foi embora do apartamento, eu acabei voltando para casa da minha mãe , ela disse que não tem mais volta., Alguém pode me dá conselhos oque devo agir , estou fazendo psic ...  (mostrar mais)
anônimo
anônimo
2a

Com ela não tem mais volta, bom que você teve consciência do que fez, já

é um bom começo para tratar essa sua agressividade, agora tenha psicológico para aguentar as consequências que estão por vir e as encare feito homem. E bola pra frente.