Você cuida bem da sua saúde?

Os cuidados com a saúde englobam:
Alimentação Saudável.
Exercícios Físicos Regulares.
Dormir o suficiente.
Evitar o excesso de álcool e tabaco.
Fazer Check-up médico.
anônima
anônima
30/04/2023 11h22

"Evite o excesso de álcool e tabaco", já faço isso, porque não bebo nem fumo,

nunca gostei, mas o resto não tenho o hábito de fazer. Estou realmente negligenciando minha saúde.