Alguém aqui já teve paralisia de sono e sabe dizer se isso que eu tive é paralisia de sono?

vejo relatos de quem tem paralisia de sono ver algo monstruoso enquanto dorme e eu não vi isso kkk eu tava dormindo aí me virei e simplesmente sentir meu corpo dormente e eu n conseguia me mexer nem nada, isso é paralisia de sono???
anônima
anônima
30/04/2023 11h57

Nunca tive tal experiência. Pela sua descrição é possível sim você ter tido uma paralisia

do sono. Nem todas as pessoas chegam a ver nada monstruoso, mas sentem uma energia pesada ,uma sensação ruim. Evita se alimentar muito antes de dormir, jante 2 horas antes de se deitar e evite café pelo período da tarde .
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