Você tem que criar formas diferentes do seu cérebro assimilar um conteúdo novo, por exemplo:
Você

pode ler sobre um assunto, depois escrever sobre aquilo, mas usando as suas palavras, exatamente do jeito que você entendeu, não se importe em usar termos pouco técnicos. Explique o que estudou para alguém, pode ser até para o seu cachorro, mas o ato de você ter que falar sobre aquilo, faz seu cérebro ter que estruturar melhor as idéias.
Faça tudo isso e use repetições, para que seu cérebro torne aquele conhecimento algo mais familiar e passe a criar novas conexões mais fáceis de serem acessadas quando necessário.