Ah vai, tua vida não deve ser tão horrível assim kkk. Se queres mudança tu
vai ter que fazer acontecer. Para um pouco e pense o que vc pode fazer pra mudar, nem que seja um pouquinho, o rumo das coisas. Começar numa academia, dar uma volta no lugar mais bonito da tua cidade, estudar algum assunto ou até mesmo fazer um curso, trabalho voluntario e etc... Use a imaginação que vai dar bom. Espero que esteja tudo bem :D