Vocês acham que a mente tem o poder de destruir uma pessoa?

Eu ultimamente sobrevivo, muitas pessoas vão julgar há mais é só procurar ajuda uma terapia, não é tão fácil assim, principalmente quando não se tem condições, tenho pensamentos surreais, pensamentos cruéis mesmo que eu não desejo a ninguém, eu realmente não consigo controlar a minha mente e isso tem tirado a minha paz, eu realmente não quero tomar remédios mais pelo visto vai ser necessário pq eu realmente não tenho mais controle, queria conselhos de alguém que passa ou já passou por isso, obrigado boa noite.
13/05/2023 00h58

Dependendo o tipo de pensamentos que a pessoa tiver sim.