Entendo e compreendo que a pratica de atividades físicas é necessária, para fins de manutenção de nossa saúde e integridade física. Mas o simples ato de malhar (ou exercícios como calistenia por exemplo que destroem as articulações etc.) tão somente para ''ganhos estéticos'' é uma prática ruim na minha opinião. Chega-se ao nível de vermos pessoas deixando de fazer exercícios realmente úteis para a saúde, tais como corrida, natação, etc... para somente ficar levantando peso na academia e fazendo abdominais até passar mal, é o cumulo do absurdo e futilidade. Isso é um problema exclusivo da minha geração ou alguém que seja mais velho poderia confirmar se isso é algo que vem de longas datas ?
anônimo
14/05/2023 16h30
