Dá pra aumentar quadril com academia?

Já vi muita gente dizer que sim e outras pessoas dizendo que não, então queria saber se alguém já tentou e viu resultado, ou se quando fez academia os hip dips só aumentaram.
anônima
anônima
anônima
anônima
19/05/2023 20h10

A parte do quadril não foi feita pra ter gordura, algumas mulheres tem pq tomam

pílula e hormônio e aí ficam com culote. O que você pode fazer é se exercitar pra ficar com a cintura fina e aumentar a bunda, o quadril vai continuar o mesmo até você parir um filho.