Dá pra aumentar quadril com academia?

Já vi muita gente dizer que sim e outras pessoas dizendo que não, então queria saber se alguém já tentou e viu resultado, ou se quando fez academia os hip dips só aumentaram.
anônima
anônima
Poison
Poison
19/05/2023 20h30

Além do que já foi dito e que não vou repetir, o treino de superiores

é muito importante, porque visualmente parece que a mulher fica com mais curva.
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