Qual seu ponto de vista sobre o nofap?

Decidir parar de se masturbar é loucura ou libertação?
anônimo
anônimo
21/05/2023 17h08

O que adianta parar por um mês, dois meses, três meses, um ano... se quando

o período do "desfio" terminar, você vai voltar a fazer dnv?

O ideal é se masturbar, mas com uma frequência saudável.