Dizem que acelera os resultados do treino, e que ganha massa magra muito mais rápido, conhecem alguém que já tomou? E a mudança que teve no corpo feminino?
Com uma alimentação regrada, com um bom período de descanço corporal e muito consumo de
água, a creatina cumpre bem os seus efeitos e te dá uma linda estética... óbvio, o treino também é regra... mas a creatina tem seus truques maravilhosos
