Devo pedir ajuda psiquiátrica?

Sempre fui rejeitada, um cara de 19 anos chegou e me fez acreditar q eu era especial. Conclusão: me iludiu e descartou
Ele tá seguindo a vida dele, eu tô mal. Já pensei em tirar minha vida pq ele veio e piorou minha vida q já tava ruim
Pensei em ir onde ele mora, matar ele e em seguida me matar
Isso é sério, eu não consigo ser racional nesse momento