O que posso tomar sem ser laxante?
Sim, questões emocionais podem gerar sintomas gastrointestinais, mas há também outras possibilidades, você precisa consultar
seu médico para tentar entender o que de fato está atrapalhando a defecação e qual será o melhor tratamento.Beba água e mantenha o consumo adequado in natura ou suplementado de fibras, no dia a dia, constante e sem pausa, pequenos hábitos fazem diferença. Não deixe de consultar um gastroenterologista.