Homens, vocês tem vergonha de levantar pouco peso na academia?

Vejo muitos colocando peso que não aguentam e executando o movimento todo cagado.
Fazem isso por vergonha ou porque na cabeça de vocês estão fazendo o correto?

Siim, eu cuido da vida deles *.* Reparo em tudo e em todos kkkk'.
anônima
anônima
31/05/2023 19h13

Não tenho vergonha.
E tá certo treinar desse jeito, é o famoso treinar até a falha,

se você quer ganhar massa muscular vai ter que fazer isso uma hora tbm.