Não é normal não.
Fortaleça esse sistema imunológico.
Te passar umas dicas:

Qdo começar a ver que vai

gripar, lave o nariz (200ml de água morna filtrado + uma colher rasa de sal + idem de bicarbonato), além disso, tome em jejum 20 gotas de própolis.

Mas o preventivo envolve muito mais, muita vitamina c, uma alimentação legal, uma boa noite de descanso, exposição ao sim ao menos 30 minutos por dia…