As vezes tenho que acordar cedo e sair muito rápido, meus dias são uma correria braba, e pão com margarina faz mal comer isso todo dia, batata doce também já enjoei, alguém sabe de outras coisas faceis, rapidas e que enchem a barriga e não faz muito mal, eu comprava frutas mais ultimamente ando meio enjoado disso também, se alguém poder me ajudar, agradeço.. preciso de ideias
1 ovo
2 colheres de polvilho
1 colher de requeijão cremoso
Sal
Bate bem e espalha na frigideira,
após virar coloque o recheio da sua preferência.Ah e você pode deixar pronto na noite anterior e só misturar na hora de colocar na frigideira no dia seguinte.
