Como vocês se motivam?

Ultimamente estou procrastinando bastante, quero estudar, voltar pra academia e etc, mas acabo não fazendo nada disso. Chego do trabalho e fico deitado na cama, só mexendo no celular.
anônimo
anônimo
anônima
anônima
08/06/2023 22h02

Cara, eu já fiz muitas vezes desmotivada, apenas pela disciplina. Aprendi que quanto mais enrolo,

mais o tempo passa e o meu objetivo do início acaba não se concretizando.
Uma dica que te dou: faça alguma coisa antes que te deixe animado, e depois começa a fazer o que tu colocou como meta.