Claro que ir em um especialista e a melhor opção, mas tem alguma coisa caseira que pode funcionar?
*Alface é calmante;pode até fazer suco que o gosto é suave.
*Caldo de cebola é uma
delicia e ajuda com a insonia.*Suco de maçã com camomila.
*Chá de capim santo (meu chá predileto)
Leio essas coisas por aí e vejo resultado. Apesar que quando o bicho pega uso Acido valproico, fica guardadinho para momentos extremos.
