Antes de ir treinar eu sempre como, hoje comi 1h30 mais cedo, além de tapioca com queijo incluí ovos.
Estava executando bem os exercícios com mais peso do que antes, mas comecei a me sentir mal, mesmo assim insistir em fazer mais um e parei. Quando desci as escadas fui piorando e sentindo a visão embaçar, sentei na farmácia e fiquei esperando passar. A última vez que tive essa sensação foi em 2018. Será que foi a vodka?
Estava executando bem os exercícios com mais peso do que antes, mas comecei a me sentir mal, mesmo assim insistir em fazer mais um e parei. Quando desci as escadas fui piorando e sentindo a visão embaçar, sentei na farmácia e fiquei esperando passar. A última vez que tive essa sensação foi em 2018. Será que foi a vodka?
