Insônia, como fazer pra tratar desse mal?

Claro que ir em um especialista e a melhor opção, mas tem alguma coisa caseira que pode funcionar?

Joey

anônima

07/03/2018 08h58

Toma um chá de camomila, é calmante. Erva doce é relaxante, até um de maracujá

vale a pena, só não se entupa de remédio