O que fazer para concentrar e conseguir concluir as tarefas?

Parece que não estou com paciência ultimamente, nem saco, nem vontade, nem nd.
Sem contar a falta de atenção.

anônimo

Lich

11/06/2023 19h16

Eu só fico assim quando estou ansioso, ai no meu caso não tem muito oq

fazer a não ser fechar os olhos, respirar e tentar cair na real