Bem é preciso separar críticas negativas e maldosas.Há de se ter a seguinte percepção num

primeiro momento :
Aquilo que aquela pessoa tá enxergando em você,é ELA , está falando do que ELA enxergou de você. Está falando de uma faceta sua, que ELA enxergou.Quem é responsável por ter eleito esta faceta em detrimento de todas as outras é ELA. Inúmeras pessoas podem olhar um mesmo quadro e cada uma vai ver uma coisa diferente.E o quadro continua sendo o mesmo.
Então quando você recebe uma crítica precisa estar bem atenta(o) e ter o discernimento pra parar e pensar : Olha isso que essa pessoa tá falando , ela tem todo o direito de enxergar dessa forma , e ela está falando dela, do que ela entendeu.Do que tocou nela. Estou sendo um estímulo pra ela ver assim.
As pessoas não enxergam as coisas como são, enxergam como elas são/estão naquilo.
E você sabe que é um diamante multifacetado e aquele ser está enxergando uma faceta sua que depende dele ter eleito essa faceta..
Mas se depois dessa análise a crítica ainda incomoda ai é necessário ser franca(o) e olhar lá dentro pra ver qual parte sua concorda com essa crítica, qual parte sua está dando espaço pra aquelas ''análises'' entrarem no seu coração e acha que aquela pessoa está certa em dizer o que está dizendo.Já que no fundo no fundo a carapuça precisa servir pra existir o incomodo .
Seguir estes sensores tem me ajudado muito e penso que há de te se ter muita cautela,muita precaução mesmo com as críticas .Porque só revelam espectros seus.Ninguém sabe realmente o que se passa no seu coração e a opinião dos outros não definem quem você é. Em se tratando de internet acho que nem é cautela é bom senso saber que muitos não tem a capacidade de dizer nada de bom sobre si e mto menos sobre os outros.Vivem imersos no próprio mundo e interpretam da maneira que bem entendem o que se escreve.
Então sabe ... quer falar que fale, eu tenho a minha verdade e você a sua.
E vamos vivendo.