Como parar de ser tímido?

em toda minha vida eu fui timido, ja deixei de falar coisas que queria falar por causa da minha timidez, essa coisa ja me deixou de fazer varias coisas interessantes na minha vida, quero acabar com isso.
01/07/2023 14h17

Você precisa controlar o medo, ter mais ousadia. Essa pergunta é um bom exemplo, você

se autosabotou porque sua pergunta não estava anônima, pare de deixar a timidez bloquear você.