Você fica com sono muito cedo se não beber café?

Eu só bebo uns 150/200ml de café por dia, mas sempre que eu não bebo eu não consigo levar o dia todo (até umas 23h30, meia noite) sem sono. Hoje inventei de não beber e tô caindo de sono desde as 20h kkkkk

Mais alguém aqui tem isso? Eu achava que o café só influenciava assim aqueles viciados que bebem litros por dia kk
anônima
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anônimo
anônimo
02/07/2023 05h26

Pra mim tudo depende da hora que vou dormir e da hora que acordo.