Último contato com a ex, devemos evitar?

Eu e minha ex terminamos esses dias, e estamos achando melhor, se encontrar pela última vez, pra conversar, conseguir decidir realmente oq queremos, e conseguir dizer adeus e seguir em frente, cada um com sua vida.

Isso seria uma boa ideia ou devemos evitar o contato?
Obs: Terminamos a uma semana