Quando que passa a dor da musculação?

Tem quase dois meses que peguei firme na musculação, e sério, tá doendo demais minhas pernas, tanto que nem fui hoje.
Quando isso passa? Ou será sempre assim e a gente acostuma?
06/07/2023 23h43

quando vc acostumar com a dor. Mas nunca passa. E isso bom pq seu

músculo meio que :inflma" p construir um novo tecido que ficou tudo cágado na hr q vc tá fazendo exercício, e nessa recuperação q vc ganha massa muscular. Então a dor é algo bom pensando assim. Mas se vc comer bem tbm ajuda.